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在日常生活中，生蔬菜和水果是食物酶的主要来源。但酶是很脆弱的，在摄氏40-50度时，酵素的作用就会消失。所以，不常吃新鲜果蔬，食用经过高温烹饪的食物和加工过的食物，都会导致酵素摄取不足。酶对身体有多少影响？一是吸收；二是分解酵素可食用；三是代谢酵素可将食物分解成小分子，可使身体更容易吸收，也能代谢体内的垃圾。

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消化酶在***内分为消化酶和代谢酵素两种类型，也就是说我们吃的食物要通过消化霉菌的作用才能被我们身体吸收，排出的垃圾通过霉菌的作用排出体外。

酶酶是以动物、植物、菌类为原料，通过微生物发酵生产出含有特定活性成分的产品。通过研究发现啊，其中的酵素，其已知的活性成分有有机酸、多肽、寡糖、、黄酮、多酚类、氨基酸、天然、矿物元素、物等，这些都是酵素应有的天然营养元素。

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酶，英文名 ENZYME，也叫植物合成活性酶，是一种具有特殊生物活性的氨基酸，在活i体动物中广泛存在，是维持机体正常功能、消化食物、修复***等生命活动的重要物质。"酶"的俗称酵素，在日本和台湾叫酵素，在中国叫酶。几乎所有的生命活动都涉及到：思考问题、运动、睡眠、呼吸、愤怒、哭泣或激i素分泌等等，都是酵素活动的主要结果。酶类催化剂的催化作用促进了机体的生化反应，保证了生命现象的发生。如果没有酵素，生化反应就不能进行，五大营养(碳水化合物、脂类、蛋白质、维i他命、矿物质)将变得对机体无用，生命现象也就会停止。所以，酶对生命的重要性不言而喻。

酶作用：

1、增强消化功能，促进营养吸收；

2、营养转化为有效能量；

3、在体内进行净化作用；

4、参与***所有代谢过程

确定酵素功能的一个很重要的方面是它是否有科学的主材配方，用什么主材可以决定它们的作用，并不是越多越好、种类多、单一成分达不到要求阈值，就等于没有功能。

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酶是一种对***比较好的产品，而且，现在各大品牌的酵素也已进入市场，有些人表示，自己对它的作用和***还不太了解，所以，不知道使用它到底能达到什么样的效果？过来看答i案。

一、增强免i疫力

由于酵素里面的成分可以使人身体的酸碱平衡得到调节，而且可以中和酸性环境，自然，在改善体质和增强细胞活性方面有很好的效果，当然，它还能让细胞的功能提升，自然也能使人免i疫能力增强。

二、助消化***

由于酵素本身具有提高***消化功能的需要，还具有帮助消化道维持消化液正常分泌的***，对促进肠道蠕动、帮助排i便起到积极的作用，还能使体内多余的脂肪被清除掉，因此，间飞的效果非常好。

三、抗i炎、抗i菌

抗i炎也是酵素的作用之一，它可以帮助***多种***的繁殖和生长，还可以帮助细胞生长，在伤口愈合方面也有很好的作用，所以如果要防止由***引发的多种***引起的***，可以起到预防作用。

酵素具有着改善调理肠胃促进i消化帮助通i便排除宿便的作用。适合于消化i不良便i秘人群服用，可以有效的帮助起到润肠通i便的效果。便i秘人群建议平时多食用新鲜蔬菜水果来帮助调理肠胃少吃辛辣油腻生冷食物，不然会影响到肠胃的健康。

果蔬酵素粉是一面放大镜，仔细的排查身体各个部位的健康状态，一旦发现潜在病源，就会发出“不适警报”，这个“警报”就是“酵素好转反应”。举例来说，如果有慢性肠胃i炎的人食用了酵素，可能会出现肠胃刺痛、打嗝、肚子咕噜咕噜叫甚至是放屁的现象…遇到这样的情况请不要急着停用，补充酵素是一个持续不断的过程，随着新陈代谢的调整和体质的增强，好转反应会慢慢消失，之后您便可明显感觉到精神面貌大不一样。

清理肠道，净化血液，平衡能量，美体***，调节机能，改善便i秘，活化细胞，增加免o疫力!

吃了一星期了才评论，效果是真心不错啊!通i便很快的，这几天吃的比较多也没胖，反而还瘦了一点点，真的太棒了!喝了之后每天排i便次数明显增多，调节便i秘绝i对有效，能不能***短期看不出效果，保持身材应该没问题了。